# Бег

читать 4 мин.
0 35

В статье описывается опыт участия автора в Бородатом марафоне, который помог ему закрыть беговой сезон. Описываются ощущения и впечатления от бега, а также встреча с другими участниками марафона. В конце автор делится своими мыслями о том, как можно перестать бегать.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 51

Рассказ о попытке бега на полумарафоне, несмотря на травму, и о том, как автор сопровождал своего друга на его первом официальном забеге. Вместе с друзьями автор бежал на темпе БЕГИмотиков, шутил, пел и наслаждался развлечениями на трассе. Рассказ о веселье и дружбе во время забега.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 53

В статье рассказывается о прохождении марафона в Самаре, о том, что для прохождения марафона нужна подготовка физическая и психологическая, стратегия прохождения трассы и план питания на гонку. Автор также рассказывает о своей подготовке к марафону и о том, что бег доставляет ему массу удовольствия. В конце статьи автор приглашает читателей присоединиться к нему на следующем марафоне.

Прочитать полностью