В статье описывается опыт участия автора в Бородатом марафоне, который помог ему закрыть беговой сезон. Описываются ощущения и впечатления от бега, а также встреча с другими участниками марафона. В конце автор делится своими мыслями о том, как можно перестать бегать.
# Марафон
В статье рассказывается о прохождении марафона в Самаре, о том, что для прохождения марафона нужна подготовка физическая и психологическая, стратегия прохождения трассы и план питания на гонку. Автор также рассказывает о своей подготовке к марафону и о том, что бег доставляет ему массу удовольствия. В конце статьи автор приглашает читателей присоединиться к нему на следующем марафоне.
Автор рассказывает о своем первом опыте прохождения дистанции триатлона, который он прошел без должных тренировок. Он описывает свои эмоции и чувства, которые он испытал во время гонки, и говорит, что триатлон теперь в его сердце.